持续深耕自我认知，

完善你的专属职业成长手册

继MBTI、霍兰德测评之后，公共管理学院“五力前行小队”主讲的励能计划项目之职业规划实训课程继续开讲。朋辈讲师陈晓睿带领大家完成第三、四节课程，聚焦大五人格与职业锚两大专业工具，从能力优势、职业价值观层面，进一步完善个人职业规划体系。

PART-01

大五人格，扫描天赋优势与特质短板

课程重点讲解心理学权威模型——大五人格，围绕开放性、尽责性、外倾性、宜人性、情绪稳定性五大维度展开解读。

讲师结合抖音商家BD、软件开发、新媒体运营等热门岗位，拆解不同职业对应的人格特质要求，教会大家读懂招聘需求背后的“潜台词”，实现人岗精准匹配。

同时，课堂专门区分了易混淆的特质概念（如“思维活跃”到底指高开放性还是高神经质），并传授差异化沟通、团队协作技巧。鼓励同学们跳出舒适区，在实践中补齐能力短板，提前演练职场状态。

PART-02

职业锚探秘，坚守内心职业追求

想要做出长久的职业选择，不仅要认清能力所长，更要明晰内心所求。课程详细介绍八大职业锚类型，涵盖技术型、管理型、自主型、稳定型、创造型、服务型、挑战型、生活型，帮助大家找准择业中不可妥协的核心价值观。

同学们结合自身经历对照分析，分清“擅长做的事”和“真心想做的事”，避开择业误区，锚定属于自己的职业航向。

01/ 多元工具联动，丰富规划手册内容

课堂延续“测评+智能体”的特色模式。同学们完成线上标准化测评并留存报告，借助AI智能体生成个性化解读与岗位推荐方案。

测评+智能体

从MBTI、霍兰德，到大五人格、职业锚，四项测评成果全部整合进个人职业规划书，内容不断充实、逐步完善。

现场大家对照全部测评结果，梳理个人优势清单，运用岗位核验方法判断目标适配度，结合综合分析重新审视、优化中长期职业目标。

02/ 课程未完待续，实战环节精彩将至

至此，自我认知板块的4节课程圆满结束。本实训项目共10节课，余下6节课程将全部聚焦求职实战，依次开展简历打磨、模拟面试、求职决策、职场技能训练等实操内容。全程参与课程的学员，最终将收获：

✅ 一份包含四项测评的个人职业规划书

✅ 一份用STAR法则打磨的个人简历

✅ 一个可长期迭代的成长路线图

读懂自我，

方能从容应战

让我们一起期待后续实战课堂，

解锁更多求职技能，

向着理想职业稳步迈进！